Sportfreunde Schwendi 1862 e.V. Abteilung Karate
Sportfreunde Schwendi 1862 e.V.Abteilung Karate

Weihnachtsfeier 2017

Unsere diesjährige Weihnachtsfeier findet am am Montag, den 18.12.2017 ab 17:00 Uhr in unserer SFS-Halle in Schwendi statt.

Kurs für Erwachsene

Karate für Erwachsene:

 

 

 

In unseren Gruppen hat jeder die Chance innerhalb seiner körperlichen Möglichkeiten Karate zu erlernen und darüber hinaus seine Fitness zu steigern.

 

 



Karate für Ältere/Wiedereinsteiger:

Karate bietet also bei regelmäßigem Training, körperliche und geistige Fitness bis ins hohe Alter. Bei der gestiegenen Lebenserwartung ein echter Gewinn an Lebensqualität.

Natürlich freuen wir uns besonders über Wiedereinsteiger. Viele aktive Karateka hören irgendwann auf zu trainieren, weil Schul- oder Berufsstress mehr wird, Kinder oder Umzug in eine andere Stadt es erfordern. In späteren Jahren erinnert man sich, was der Sport Gutes getan hat und möchte wieder aktiv werden. Wir wissen alle, ein neuer Anfang nach einer längeren Pause ist nicht einfach. In einer guten Gruppe fällt es aber leichter.

 

Karate für Senioren:
folgen Sie den verschiedenen Links.

 

Mit Karate fit und glücklich ins Alter

 

Dass Karate im hohen Erwachsenenalter körperlich fit hält und gleichzeitig ein optimales Gehirnjogging für Senioren ist, belegt jetzt eine Untersuchung der Universität Regensburg. 48 Senioren im Alter von 67 bis 93 beteiligten sich an der Studie. Das Ergebnis? 

 

                                

 


 

www.deutscher-jka-karate-bund.de

Karate als Kampfsport bildet seit hunderten von Jahren Prinzipien wie Mut, Konzentration, Kontrolle, Aufmerksamkeit, Disziplin und Respekt heraus.

 

Karate

Karate heißt auf Deutsch: "Leere Hand“.

 

Es ist eine Kampfkunst, deren Geschichte sich bis ins Okinawa des 19. Jahrhunderts zurückverfolgen lässt, wo einheimische okinawanische Traditionen mit chinesischen und japanischen Einflüssen verschmolzen. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts fand sie ihren Weg nach Japan.

 

Funakoshi Gichin ist der Begründer des modernen Karate. Ihm ist es maßgeblich zu verdanken, dass die bis dahin im Geheimen trainierte Kampfkunst zu Beginn des 20. Jahrhunderts bekannt wurde und schließlich weltweit Verbreitung fand. Dabei betrachtete Funakoshi Karate nicht nur als Mittel zur Selbstverteidigung, sondern vielmehr auch als Werkzeug, um Körper und Geist zu vervollkommnen.

Karate wird durch waffenlose Techniken charakterisiert, vor allem Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken. Diese Technikkategorie bildet den Kern des Karatetrainings.

Das Training des Geistes, des Charakters und der inneren Einstellung sind Hauptziele im Karate.

Hier finden Sie uns:

Sportfreunde

Schwendi

1862 e.V.

 

     Abteilung Karate

     Hauptstraße 66

     88477 Schwendi

Kurzinfo

 

  • Weihnachtsfest findet am 18. Dezember 2017 statt

 

Habt Ihr Lust in unserer Whats-App Gruppe beizutreten?

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letzte Aktualisierung:

am 22. Oktober 2017

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